月別: 2017年6月

コムラ返りはアキレスを刺激

こんにちは(^_^)v

伊東鍼灸整骨院の下堂です。

まだまだ、梅雨明けしませんね~(笑)ですがもう沖縄は、梅雨明けが発表されました!!

はやく、夏がきてほしい!

 

最近、コムラ返りがして、足が痛くてつらい、だんだんひどくなってきているといった患者さんが多い気がします。

コムラ返りの症状は、東洋医学では筋肉の緊張や津液(体内の水液)不足から起こると言われています。

季節の変わり目などは、内臓が弱りやすくコムラ返りが起きやすいです。

足が疲れてふくらはぎが「イタタタ・・・」になったら、アキレス腱のつけ根の真ん中の承山というツボを刺激してみてください!!

痛いけど、効果ありますよーー

 

 

ブラックキャップ

こんにちは!伊東鍼灸整骨院の徳田です。

ようやく梅雨らしい日になりましたね。。。

雨が多~く空気はどんよ~りして、身体が重ダルくなるこの時期…

一言、嫌ですね(+o+)

ただ個人的にはもう一つ嫌な事があります。

それは、ゴキちゃんを見かける日が増えてくることです(ToT)/~~

飲食店の多い商店街では度々目にしてしまうが、院内の侵出を防ぐべく

今週から伊東鍼灸整骨院では院内外にアース製薬のブラックキャップを置くようにしました!

 

すると、次の日の朝、院外に設置したブラックキャップの隣で仰向けに寝ているゴキちゃんが!!

恐るべきブラックキャップ!凄い!!

半年は持つということで今年はとりあえず安心です(^o^)是非おすすめしますよ!

 

 

EMS体験メニュー

こんにちは!伊東鍼灸整骨院 神です。

 

本格的に梅雨入りして、外出しにくくなる時期になってきました。同時に暑さも増してきて、運動やトレーニングも億劫になってしまいますね(;一_一)

お知らせが遅くなりましたが、より皆さんにEMSを体感してもらいやすくするために体験メニューを新しくしました!

今までの体験メニューでは 20分1回1000円 でしたが、今月は

 

通常30分1回 2800円 → 6月限定 10分3回 2000円

 

で実施させて頂いています。

体験された方には、たった10分間の体験でも実施後は普段よりもお腹に力が入りやすくなり、その結果背筋が伸びているのを実感してもらえています。また、まとまった時間が取りにくい方からも体験しやすいというお声をいただいています(*^^)v

4月からスタートしたEMS体験会も、6月末で終了してしまうので、迷われている方はこの機会にぜひ体験してみて下さいね!

からだがダルおもーい・・・

伊東鍼灸整骨院の下堂です

もう梅雨入りも発表されましたね。

今週は、天気がいいのが続きますかね(笑)

梅雨の時期は、身体がだるい、、頭痛がするなどといった症状でてませんか?

 

天気が悪い時に起こる急な気圧の変化によって、脳の血管の圧力が変化し、血管が広がりやすくなります。

広がった血管が周囲の神経を刺激してしまうことで、頭痛を誘発することもあります。

ほかにも、首の筋肉のハリ肩こり(筋肉の緊張)が原因で、血流が圧迫され血流が悪くなります。

その結果、脳に対して十分な血液が届かなくなり、頭痛がおきます。

頭痛がひどくなるとめまい吐き気、目の奥の痛みなどの症状も引き起こすこともあるようです。

伊東鍼灸整骨院では、鍼治療で頭痛肩こりに対しての代表的なツボとして天柱・風池・肩井などのツボを刺激し、長年悩んでいた頭痛から解消された方もおられるので、ご相談お待ちしております(^o^)

 

EMS四頭筋プログラム!!

こんにちは!伊東鍼灸整骨院の徳田です。

先日30代女性YさんのO脚改善を目指し大腿四頭筋、内転筋に対しての筋肉アプローチを行ないました。

最近では膝の痛みもでてきたとのことで…

以前からO脚治療が必要だと訴えていましたがついにEMS実施を決断しました!!

画像では分りにくいですが筋肉グングン動いているのを体感してもらい「すごーい!」を連発(^o^)

30分実施後は、血流が良くなり足がポカポカ(*^_^*)脚の運びも良くなっていました♪

*太ももの筋肉をつけると太くなって嫌だ~と言われる患者さんも多いですが違いますよ。

やり方によっては筋肉が引き締まってスタイルが良くなりますよ♪血行も良くなり、むくみや冷えなど

女性のお悩み解消に繋がります!

Kさんもまずは1カ月頑張るとのことで一緒に頑張っていこうと思います!

 

「筋肉が変われば、人生が変わる」http://itousinkyu.jp/ems.html

体の悩み解消に力になれると思いますのでまずは連絡して下さいね~(^o^)ではまた会う日まで♪