湘南乃風トレーナー

こんにちは！
先日、湘南乃風ライブトレーナーに行ってきました。
神戸国際ホールにてファイナルツアーということで私たちトレーナーも
そうですがメンバーの皆さんも気合入っておられました(^^♪
アーティストの方は身体や声のコンディションを整えることがライブの
成功のカギになるので、かなり気を使われているのが分かります。
ライブ中は声を出すだけでなく、結構ハードに体を動かすため、
体幹の強さ、姿勢、体力など要求されるのを感じます。
私たちも少しでも力になれる様に努めてきました！！！

ライブは最高でした！！！
ちゃっかり最後に写真とサインも頂けましたし、皆さん良い方々です(^^)/
また来年が楽しみです♪

12月はまた、違うアーティストのトレーナーに行ってくるので
また報告したいと思います！！

身体の不調

こんにちは！
先月は多くの方に施術体験して頂きました(^.^)
身体の不調や痛みには色々な原因があります。
基本的には神経、筋肉、関節、靭帯の状態を診て痛みや不調の判別をしていきます！
今回体験された多くの方でみられた症状は

姿勢が悪い方、筋力が弱い方です。

要するに筋肉を柔軟にして骨格を整え、筋力で状態をキープすることが大事になります。
+食事によって腸の状態をきれいにすることと体重管理をするのも重要です！

このコロナ時代、身体の調子を良くして免疫upで乗り切りましょう！！

施術体験会

こんにちは！只今施術体験会実施中(^^)/
一日限りはありますが、多くの方に体験会を受けて頂き

有難うございます。

矯正治療やEMSを始めて受けたという方が多く体験後の体の変化に驚いている方がほとんどです。

施術前の検査で、意外と自分の体が歪んでいる、筋力が弱い事に気づいていない方が結構多い印象を受けました。
自分自身の体の状態を知ることは体を痛めたり、不調を招いたりしない為にもとても大事なことです。
まだまだ予約受付中です！

是非連絡お待ちしてます(^^)/

肩こり、腰痛、猫背、ゆがみ

10周年記念施術体験会